De kracht van natuur op mentale gezondheid

Hoe kan de natuur jouw mentale gezondheid verbeteren? Wat kan je zelf doen en hoe het toegepast worden op de werkvloer. Lees ook hoe je jouw mentale gezondheid kan verbeteren.

Alles over aromatherapie

Aromatherapie, wat doet dat eigenlijk? In deze blog wordt uitgelegd wat aromatherapie is, wat de wetenschap erachter is, wat de praktische toepassingen in het dagelijks leven zijn en hoe Vital Forest aromatherapie toepast in de Relaxmobiel en comfortrooms. Wat is aromatherapie? Bij Aromatherapie worden essentiële geur oliën gebruikt om het lichaam en de geest tot […]

Effectief pauzeren

Effectief pauzeren – De kracht van ontspanning Het is belangrijk om te investeren in vitaliteit op de werkvloer. Effectief pauzeren is daar een belangrijk onderdeel van. Hoe werkt dat? Wat is effectief pauzeren eigenlijk? Wij leggen het je uit! Waarom is effectief pauzeren belangrijk? In Nederland hebben we de neiging om vooral door te werken, […]

Werkstress verlagen binnen je organisatie

Werkstress verlagen binnen jouw organisatie In het kader van de week van de werkstress maken steeds meer organisaties kennis met Vital Forest. Het tonen van waardering naar medewerkers en goed zorgen voor personeel heeft steeds meer prioriteit. In november, met de week van de werkstress of sterk in je werk week stond ontspanning bij verschillende […]